Lymfatická masáž

Lymfatické cévy tvoří významnou součást imunitního systému. Odpovídají za sběr a odplavování odpadních toxických látek z tělesných tkání, přebytku vody a tukových buněk. Nadměrné zatížení lymfatického systému toxiny, stresem, nevhodnými polohami při práci a nedostatkem pohybu způsobuje únavu, sníženou schopnost organismu čelit zátěži a infekcím, otékání nohou, otoky v obličeji, celkové oslabení imunitního systému a psychické podráždění.

Lymfatická masáž je vynikající prevencí proti celulitě a celulitidě - zlepšuje stávající stav a při menším stupni i odstraňuje. Je nezastupitelná při očistě organismu a zlepšení výživy buněk. Podporuje regeneraci organismu při zátěži, významně posiluje imunitu, má hluboce relaxační účinek. Výborná je pro podporu žilního systému a únavě nohou. Lymfatická masáž hlavy pomáhá účinně odstranit otoky, vrásky i mikrovásky v obličeji a má také antistresový, sedativní a analgetický účinek.

Doporučuji svým klientům zvýšení pitného režimu 2-3 dny před i po masáži. Nejlépe čistá, neperlivá voda, dobré jsou i bylinné čaje.